Jak užívat vitaminy

Výživa je jedním z pěti pilířů Tradiční čínské medicíny (TČM). I tady platí principy Jin – Jang. Protiklady, spojující i stmelující. Tato dualita černé – bílé může takéJablečný_kompot sloužit k posouzení na stupnici mínus – plus. Může to být ukazatel intenzity.

Zemskou hmotu zastupují více ve výživě tuky, bílkoviny a sacharidy.

Nebeskou energii (Qi) představují více minerály, vitamíny, enzymy a vonné látky. 

 

výzkumy obsahu vitaminů a minerálů v potravě

Z výzkumů výživových odborníků je známo, že v posledních čtyřiceti letech, kdy měření probíhala, poklesl ve stravě obsah většiny živin o desítky procent.  Čím je to způsobeno?  Vyčerpaná země, kterou často nahrazuje sterilní substrát, nedodává celé spektrum minerálů.

 

Proč není v ovoci a zelenině dostatek vitaminů a minerálů?Vitaminy VITAL ze Zentrichovy apatyky

 

Skleníky a umělé osvětlení ochuzují energii Qi (čchi), proudící k rostlině. Méně Qi znamená méně chuti a tím i vitamínů. Doporučená je pestrá strava. Ale jíst několikanásobně větší množství zeleniny a ovoce, by znamenalo přetížit kapacitu trávení, v TČM známou pod pojmem Qi sleziny.

 

Chuť přirozené potravy podpoří a částečně ji nahradí koření. Vitamíny a minerály v potravě doplní doplňky stravy. Ideální pro naše zdraví je kombinace obou.

Doplňky stravy doplňují to, co dnes ve stravě chybí.

 

Každodenní stres zvyšuje nároky na živiny ve stravě. A to je další důvod, proč k doplňkům stravy sáhnout. Alespoň od podzimu do jara.

Doplňky VITAL byly sestaveny v duchu komplexnosti a podobnosti s jejich přírodními zdroji.

 

Dávkování doplňků stravy VITAL

Běžná denní dávka

Po snídani: VITAL D, VITAL B+C - komplex

Po obědě:   VITAL C - komplex

Po večeři:   VITAL Imun, VITAL B+C – komplex

 

Pokud se necítíte úplně v pohodě:

Po snídani: VITAL D (2 tobolky), VITAL Imun, VITAL B+C – komplex

Po obědě:   VITAL C – komplex

Po večeři:    VITAL Imun, VITAL B+C – komplex

Vital D, tedy vitamin D neužívejte na noc, mohlo by dojít k zvýšenému vylučování moči, tedy byste se v noci častěji budili.

* Preventivní běžné dávkování dávkování je možné podávat dětem od 40 kg.

* Menším dětem lze odsypat potřebné množství do jídla - ne horkého!

* Pro dospělé lze krátkodobě zdvojnásobit množství tobolek VITAL D.

* Doplňky stravy se užívají během jídla, nebo po jídle. Ne nalačno!