Návody, Strana 3

🎀 Jak zvládnout menopauzu Menopauza je přechod. Já jsem si to pracovním názvem nazvala „přechod ke zralosti“. Ke zralosti přecházejí ženy menopauzou a muži andropauzou. To aby jim to nebylo líto, že ...

💊 Správné užívání vitamínů a doplňků VITAL podle TČM Doporučené dávky, načasování a tipy pro zdraví. Výživa je jedním z pěti pilířů Tradiční čínské medicíny (TČM). I tady platí principy Jin – Jang: ...

🍲 Lék na chřipku – polévka. Chcete vědět, v čem je ta finta, že polévka léčí chřipku? 👵 Osvědčený recept našich babiček, tedy silný slepičí nebo kuřecí vývar, opravdu pomáhá při nachlazení. Pro toto ...

Návod k užívání výtažků z pupenů rostlin – gemmoterapie Gemmoterapie má v Česku dlouhou tradici. Jejím průkopníkem byl bylinář Josef A. Zentrich a první průkopnicí moderní české gemmoterapie je Mgr. ...

🤔 Stres, co to je stres, každý se stresuje? Nebo je to výsada jen některých jedinců? Mají stres i zvířata? Stres se stal často používaným slovem, když není možné zjistit jinou příčinu obtíží. Stres j...

💊 Návod, jak polykat velké tobolky nebo tablety S polknutím velké tobolky nebo tablety má problém velká většina lidí. Některé mleté bylinky nebo minerální látky jsou v tobolkách. Např. Zásaditá směs ...

💛 Návod na přípravu sirupu při nachlazení 🧺 Co budeme potřebovat: 🧄 Suroviny na přípravu sirupu 2 l vody  1 kg cukru  2–3 paličky česneku  4 cibule  150 g křenu  4...

🍵 Návod na přípravu bylinných čajů Bylinky provázejí lidstvo od nepaměti. V přírodní medicíně se využívají po celém světě – u nás je znaly a používaly snad všechny babičky. Recepty, tajné rady i trad...

😌Aromaterapie – jak vůně ovlivňují tělo i mysl Vůně mají mocný vliv na naše tělo i mysl. Aromaterapie využívá přírodní esenciální oleje a materiály k ovlivnění emocí, nálady, zdraví i kvality života....

✨Krásné a zdravé vlasy by si přál mít každý. Krása vychází zevnitř. Na obličeji a na kvalitě vlasů se projevuje stres, nemoci, kouření, stravovací návyky, životní styl a životní prostředí.  ...